Greco Roman Wrestling

Treinos, Estudos e Cultura da Luta Greco-Romana: Marcos Timóteo


quarta-feira, 28 de fevereiro de 2018

Entrevista com Gil Leon: Atleta de Luta Greco Romana.

Nossa entrevista é com um dos maiores expoentes da Luta Greco Romana Paulista e Brasileira, Gil Leon.

1. Como foi a sua iniciação na Luta Olímpica ?

Minha iniciação na luta olímpica foi aos 16 através de um amigo, que convidou para conhecer esse esporte que ele havia conhecido há algumas semanas e estava gostando demais, nesta época gostávamos de praticar atividade física, principalmente treinos com pesos em uma academia improvisada num porão, e a ideia era que com a luta, ficaríamos ainda mais fortes.


2. Faça uma análise da sua trajetória como Lutador de Greco Romana. 

Considero que minha trajetória não foi exatamente como eu gostaria, por não alcançar os resultados que achava que poderia, e não participar de eventos que sonhava, ainda assim sei que sempre fiz o meu melhor, e se não alcancei os objetivos que esperava, é por que não era para acontecer. Mas também há coisas que me orgulho muito, como sempre jogar limpo com meus adversários, minha dedicação nos treinos, o amor pela luta, e todos os amigos que fiz no esporte.

10 Títulos de Campeão Paulista. 2 Títulos de Campeão Brasileiro, Prata Sulamericano em 2011 e Bronze Panamericano em 2015. 

3. Em relação aos treinos, como Você pode definir os momentos de treinar: técnica, tática, psicológico ou parte física ?

Os momentos para treinar:
Psicológico, considero uma das coisas mais importantes no processo de treinamento, desde o primeiro minuto de treino até a hora da competição, desenvolvendo autoconhecimento, conhecendo seus pontos forte e fracos, se motivando a cada minuto, usar os pensamento a seu favor, filtrando e utilizando apenas o que for positivo para seu crescimento como atleta/pessoa.
Técnico/Tático/Físico estes domínios se complementam no treinamento, primeiro se aprende a técnica da forma esperada (Técnica), depois, como aplicar em situação de luta, qual a preparação para essa técnica ser aplicada (Tática), e por fim, a velocidade ou força com que ela será aplicada (Físico), e dentro do processo de treinamento, todos os aspectos serão trabalhados, respeitando a individualidade de cada atleta, cada um precisa mais de uma coisa que outro, e isso deve ser percebido pelo treinador.
Quanto as distribuições de cargas de treinamento, pensando em desenvolvimento humano, na infância deve-se aprender muita técnica/tática, e uma parcela pequena a parte física, e ir aos poucos invertendo estas proporções, até que o atleta se encontre na fase adulta, onde a proporção de preparação física, é maior que a técnica, e isso não quer dizer que o atleta ficará 5 horas por dia na sala de musculação, e sim, que utilizará de suas técnicas e táticas, para desenvolver as capacidades físicas e demandas necessária do esporte.

4. Quais são as suas perspectivas para a Luta Greco Romana brasileira ?

A luta Greco Romana brasileira vivenciou uma grande evolução nos últimos anos, com a vinda de treinadores Cubanos (referências mundiais no esporte) ao Brasil, e também com o aumento da participação em treinamentos e competições internacionais, porém ainda há um grande atraso em comparação aos países tradicionalmente fortes, acredito que por falta de organização, de projetos que aumentem o número de praticantes, clubes que invistam na modalidade, interesse midiático na modalidade. Apesar de termos atletas muito talentosos que por sua força de vontade se destacam internacionalmente, ainda demoraremos muitos anos para que a luta se consolide no cenário mundial.

5. Atualmente quais são os grandes nomes da Greco Romana Mundial ?

Os grandes nomes da luta Greco Romana mundial, disparadamente o atleta mais destacado dos últimos anos Mijain Lopes 130kg (CUB) 3x campeão olímpico;
Roman Vlasov 77kg (RUS), bicampeão olímpico;
Artur Aleksanyan  97kg (ARM), Campeão olímpico e mundial;
E diversos outros atletas como Ismael Borrero (CUB), Shinobu Ota (JPN), Davor Stefanek (SRB), David Chakvetadze (RUS), Zhan Beleniuk (UKR).
Já na lista dos atletas promessas temos o americano Kamal Bey campeão mundial júnior 2017, e vem se destacando em torneio internacionais. Também Akzhol Makhmudov, do Quirguistão, campeão mundial cadete em 2016, apresenta um bom nível técnico, e sempre faz luta empolgantes, como não podia faltar nosso representante brasileiro Joílson Junior, Bicampeão pan-americano Junior, atleta com ótimo nível técnico, e que representa o Brasil na categoria até 67kg. 

Obrigado Gil Leon, muitos treinos, muitos estudos e muita saúde ao Aquiles !!







segunda-feira, 26 de fevereiro de 2018

Analise de Combate: Manukyan (ARM) x Datunashvili (GEO)



Manukyan (Vermelho) x Datunashvili (Azul): GR 80 kg, Paris, 2017. 


No princípio do Combate os dois lutadores se estudaram e mediram forças. Aos 45 segundos o lutador armênio tenta um ataque na cintura do georgiano. Aos 50 segundos o arbitro adverte ambos os atletas por passividade. No momento de 1:25 Manukyan consegue aplicar um volteio alto batendo no pescoço de Datunashvili e o levando ao chão, aplica desta forma 4 (quatro) pontos. Neste momento ele pontua 5 (cinco) pontos, pois, o georgiano havia levado um ponto de passividade. Aos 1:35 Datunashvili não consegue aplicar um princípio de suplê e perde 2 (dois) pontos, o atleta armênio soma 7 (sete) pontos. Aos 1:42 notem que o atleta vermelho faz o movimento mais importante do Wrestling, aplicar o touche. Daí em diante o atleta azul faz muita força na região da lombar e do pescoço para se livrar do golpe fatal. Muito importante observar a postura do arbitro, pois, ele aguarda o juiz e o chefe do tapete autorizar o encostamento. Notem a força e a técnica de Manukyan para segurar o adversário com a escapula no tapete. O Combate se encerra exatamente aos 2:00 minutos do primeiro round...  


domingo, 25 de fevereiro de 2018

Entrevista com Flávio Cabral

Entrevista com um dos maiores nomes da Luta Greco-Romana do Brasil, o Técnico Flávio Cabral:  


1- Como foi o início da sua carreira na Luta Olímpica (Wrestling) ?

R: Comecei a fazer Luta Olímpica em 1989 com Adyr de Oliveira (Índio), em Niterói (RJ). Iniciamos na Academia "Conexão do Corpo" e depois passamos para o Clube "Canto do Rio".

2- Como foi a sua fase de atleta ? 
R: Competi até 2008, fui 10 vezes Campeão Brasileiro de estilo livre e 8 vezes Campeão Brasileiro de Grego Romana. Depois me tornei treinador e dirigente. Penso em Wrestling todo tempo desde que comecei.

3- Quais são as suas funções atualmente ?
R: Atualmente trabalho na CBW (Confederação Brasileira de Wrestling) como Coordenador de Seleções. Do aulas de segunda a sábado no 12º Batalhão da Polícia Militar de Niterói e em um projeto do clube Niterói Wrestling e, apoio a Liga de Wrestling do Estado do Rio de Janeiro como Diretor de Desenvolvimento.

4- Em sua opinião, de que maneira as crianças devem se iniciar na Luta Greco-Romana ?
R: Em minha opinião deve ser o mais cedo possível. Com atividades prazerosas fazendo com que elas gostem do esporte. Sempre levando a elas os valores olímpicos

5 - Como está o desempenho atual da Luta Greco-Romana no Brasil ?
R: Atualmente a Luta Greco Romana no Brasil vem ganhando espaço pouco a pouco, graças a pessoas entusiasmadas como você. Já temos atletas campeões Panamericanos Júnior como o caso do Joilson, que foi o atleta da Greco em 2017. A seleção brasileira de Greco Romana é bem mais jovem que as dos outros estilos, o que nos deixa otimistas para o futuro. Temos jovens com ótimos resultados no continente como Igor Queiroz, campeão dos Jogos Sulamericanos da Juventude e Guilherme Pôrto, Campeão Panamericano Escolar e Campeão dos Jogos Sulamericanos.

6- Quais são os maiores desafios da Luta Greco-Romana no Brasil ?
R: Nosso grande desafio é aumentar o número de professores que ensinem apenas Luta Greco-Romana para as crianças e iniciantes, conseguindo isso tenho certeza que seremos os melhores da área.

Obrigado Professor Flávio Cabral, bons treinos e vida longa à Greco-Romana. 


Foto de Arquivo (década de 90): De pé; Marcelo Zulu, Marcelo Salazar, Flávio Cabral e Rodrigo Santoro Clair, Em baixo: Anderson Pereira, Felipe Macedo, Rafael Messias e Leonardo Jesus. 

sábado, 24 de fevereiro de 2018

Trabalho de Divulgação da Luta Greco-Romana

A Luta Greco-Romana tem poucos adeptos no Brasil, a sua inserção em clubes, academias e em projetos sociais ainda é muito tímida. As lutas mais praticadas em nosso país é o Jiu Jitsu, Judô, Muay Thai, Karatê, Capoeira e o MMA. Desde o ano de 2009 procuramos divulgar a Luta Greco-Romana em várias cidades brasileiras. Muitos atletas que se tornaram nossos amigos participaram de campeonatos, inseriram o Wrestling em seus treinos ou se dedicaram a ministrar aulas de Greco-Romana. Em todos estes anos sempre fomos muito bem recebidos por atletas e lutadores de outras modalidades. Segue a lista de cidades e as fotos dos locais que fomos treinar: Presidente Prudente (SP), Santana de Parnaíba (SP), Assis (SP), Marília (SP), Ribeirão Preto (SP), São José do Rio Preto (SP), São Carlos (SP), Guarulhos (SP), Itú (SP), Catanduva (SP), Campos dos Goytacazes (RJ), Londrina (PR), Lagoa da Prata (MG) e Dourados (MS).

OSS !!









































quarta-feira, 21 de fevereiro de 2018

Hungria: Greco Romana Rio 2016

Magyarország. 


No mês de agosto de 2016 estivemos no Rio de Janeiro para trabalhar nos Jogos Olímpicos, especificamente nas arenas do Wrestling. Muitas coisas foram aprendidas. Muitos detalhes técnicos foram observados. Dentre várias observações, vale destacar o time húngaro da Luta Greco-Romana. Ficamos por um bom tempo trabalhando na área de aquecimento, pudemos analisar as questões psicológicas e técnicas deste time húngaro. Quatro atletas e sua equipe técnica. Os grequistas: J. KISS, 98kg, Tamás LORINCZ, 66kg, Petr BACSI, 75kg e Victor LORINCZ, 85kg. O ponto mais interessante deste aprendizado foi entender a frustração de dois atletas, BACSI e LORINCZ (85), ambos lutaram muito bem todas as lutas, no entanto, nenhum ganhou medalhas para o seu país. BACSI, 75kg, perdeu a semi-final para o dinamarquês MADSEN e na disputa do Bronze perdeu para o iraniano ABDAVALI. Victor LORINCZ, 85kg, perdeu a semi-final para o Campeão Olímpico, o russo CHAKVETADZE, na disputa do Bronze perdeu para o alemão KUDLA. O mais interessante disso tudo foi ver de perto toda a preparação na área de aquecimento, ver as lutas e depois observar as reações dos lutadores e da equipe técnica. Todo o trabalho de 4 anos de ciclo olímpico se encerrou e, iniciará um novo ciclo olímpico. A Hungria poderia ter levado ao menos uma medalha dos Jogos do Rio 2016. 




domingo, 18 de fevereiro de 2018

Greco Romana Paulista: Ouro no Brasileiro

No dia 17/02/2018 a CBW realizou, no Rio de Janeiro, o Campeonato Brasileiro de Wrestling. A FPW (Federação Paulista de Wrestling) fez um excelente trabalho no Wrestling do Estado de São Paulo, obtendo ótimos resultados nos estilos Livre Masculino e Feminino e principalmente no estilo Greco-Romano. Os grequistas paulistas foram muito bem representados por um time de alto nível: Gil Leon, Ronisson Santiago, Robson Kato, Jonathan Rodrigo, Calebe e Guilherme Evangelista.

O ponto alto do evento coube aos Campeões Sargis Khachatryan, 55kg,  Adil Henderson, 82kg e Mauri Silvério, 63kg, que fez a final com Rodrigo Pereira (PE) e David Pereira, 72kg, que fez a final com Wagner Wanderlei (RN).

Os trabalhos de Mauri Silvério, David Pereira e Adil Henderson sempre foi constante, os três sempre participam dos Campeonatos Paulista e Brasileiro, são representantes fiéis da Luta Greco-Romana. Como um exemplo de perseverança podemos citar o grequista da baixada santista, da cidade Mongaguá, David Pereira que iniciou os trabalhos desde as categorias de base do Judô e na Luta Olímpica. Estes resultados comprovam que a perseverança, bons treinos e um bom apoio podem criar Campeões. Nas fotos abaixo temos os Podiums (2018) de Mauri Silvério e David Pereira, a última imagem é uma foto de arquivo dos Jogos Escolares em 2013 em Belém (PA), no qual David Pereira já trilhava as suas conquistas.






quinta-feira, 15 de fevereiro de 2018

10 Questionamentos para a Luta Brasileira.

Leia, Responda e Reflita: 

1: As pessoas que lutam pelos seus ideias com uma aparência coletiva, esta aparência realmente é coletiva ou é simplesmente um puro e insano individualismo ? Essência e Aparência. 

2: O Esporte, As Instituições, Os Clubes e as Técnicas da Luta tem um Dono ?

3: Para se praticar a Luta ou algum Esporte é necessário ter Cultura e Consciência Política ?

4: A luta praticada no Brasil tem um planejamento a médio e a longo prazo ?

5: As conquistas no Esporte é individual ou são coletivas ? Se for coletiva como isso se materializa ?

6: Existem verdades absolutas no Mundo do Esporte e da Luta ? 

7: Existem receitas prontas e acabadas no Esporte e na Luta ?

8: Os diálogos entre as Federações, os Atletas, os Árbitros e os Técnicos devem ser interpretados e conduzidos de forma unilateral ?

9: É importante para o Esporte que pessoas bem intencionadas e bem preparadas fiquem de fora de tomadas de decisão ?

10: Todas as decisões "coletivas" são corretas ou são arbitrárias ?

OBRIGADO. 

quarta-feira, 14 de fevereiro de 2018

Técnicas e Golpes da Luta Greco-Romana

As práticas da Luta em diversas regiões do Mundo por muitos anos criou um arsenal de técnicas e golpes. Cada escola e cada estilo de Luta foi assimilado por variados lutadores em diversas regiões do Mundo. Vamos exibir algumas técnicas utilizadas na final dos Jogos Olímpicos do Rio 2016, peso 85kg, entre Davit Chakvetazde (Rússia) e Zhan Beleniuk (Ucrânia). Esta luta deu o título olímpico ao russo Chakvetazde. Foi um combate muito técnico e tático. Exibiremos uma sequência de fotos, nesta mesma sequência descreveremos sucintamente o tipo de técnica utilizada.

1. Troca de Pegada: na postura vertical os atletas se estudam e iniciam os ataques, 2. Dois em Um: o ataque do atleta Azul pode gerar variadas quedas, no entanto, as formas de defesa deste golpe se torna uma arma e um contra-ataque, 3. Cinturada: o wrestler Vermelho ergue e faz a pegada na região cintura do adversário, podendo o arremessar de diversas formas, 4. Defesa de Queda: O atleta Vermelho faz uma postura de defesa, pois, o oponente está pronto para derrubá-lo, 5. Rolê: O atleta vermelho está pronto para praticar o rolê no chão, golpe que vale dois pontos por cada giro, 6. Arranque: em um outro ângulo de visão, observamos o atleta Azul arrancando o adversário, este tipo de golpe exige muita força e explosão, 7: Suplé: o wrestler Azul exibe uma das técnicas mais complexas da Greco Romana, neste golpe pode ganhar 5 pontos se o oponente fazer um ângulo de 90 graus sobre a sua cabeça.

Marcos Timóteo, Rio, agosto de 2016.