WRESTLING: REGRAS E TÉCNICAS

O objetivo básico do Wrestling consiste em derrubar o oponente e coloca-lo de costas para a área de luta, até a sua total submissão com a escápula toda ao chão. Para que isso ocorra há um combate entre dois atletas, neste combate há várias situações na qual surgem muitas técnicas de defesa e de ataque. Estas técnicas exigem força, destreza, agilidade, potência e explosão. Os atletas devem ter um bom preparo físico, pois, o combate consiste em dois rounds de 3 minutos cada. Não pode haver passividade, ou seja, o wrestler deverá sempre buscar a movimentação para a luta. Os combates ocorrem em um tapete olímpico, a figura acima exibe as dimensões oficiais do tapete. As lutas são regidas por três membros: chefe de tapete, árbitro central e juiz de mesa. Estes são os responsáveis para confirmar as pontuações, orientar os atletas e advertir quando for necessário. Segue abaixo um resumo das pontuações no Wrestling (Livre e Greco-Romana):

1-     Ponto: Quando o atleta pisa com os pés para fora do tapete, quando o atleta recebe uma punição/falta e quando consegue avançar sobre as costas do adversário quando estão ao chão;

2-     Pontos: Quando ganha as costas do adversário e o projeta ao chão e quando já ao chão consegue dar um giro no adversário (Rolé);

3-     Pontos: Atualmente não tem esta pontuação. No passado já houve;

4-     Pontos: Quando o atleta projeta o seu adversário ao chão e o mesmo bate as costas no tapete;

5-     Pontos: Quando o atleta projeta o adversário em um movimento muito amplo, ou seja, passando o adversário sobre os ombros e cabeça (Suplé).

A imagem acima exibe o árbitro olhando para a mesa para confirmar o "touché", golpe final do Wrestling.

Marcos Timóteo Rodrigues de Sousa.
O Estudo da Luta e o Treino Cotidiano.